Menús semanales para personas con diabetes

28/06/2018 in Nutrición y diabetes, Nutrition and diabetes

Es muy frecuente que tengamos dudas sobre la alimentación que llevar cuando debutamos en diabetes. ¿Qué alimentos deben formar parte de la dieta? ¿Existen alimentos prohibidos? ¿Cuántas comidas debo realizar al día? ¿Cuántas raciones debo comer al día?

Si algo es fundamental en los pacientes con diabetes es la dieta, no sólo para mantener los niveles de glucosa en sangre estables sino también para mantener un peso adecuado, ayudar a mantener la musculatura y fuerza corporal, pero sobre todo para evitar complicaciones. Seguir leyendo »