Competir en bikini fitness con diabetes tipo 1

09/07/2019 in Deporte y diabetes, Sport and diabetes

Me llamo Ruth y además de tener diabetes tipo 1, también tuve un sueño, competir en bikini fitness. Mi año de debut fue en el 2015 y si me sigues en redes como @diabefit_life podrás ver que mi enfermedad jamás me ha limitado en nada de lo que me proponga.
Mi lema, que siempre me acompaña, es “La diabetes no te hace más fuerte, te obliga a serlo”. Me gusta dar conciencia en un mundo digital a todas las personas a entender que las debilidades que puedan llegar a sufrir a consecuencia de esta enfermedad, son sus mayores fortalezas. Lo intento hacer siempre desde una perspectiva REAL, positiva y motivacional. Nunca imaginé que algo que comenzó en las redes sociales utilizándolas como una manera de motivarme exponiendo mi progreso, pudiera ayudar a muchas personas en su lucha diaria y lo que es más, conseguir motivarles a cumplir sus objetivos sin que una enfermedad les limite.
Pero antes de contaros como conseguí hacer realidad mi sueño, competir en bikini fitness con diabetes tipo 1, sabrías decirme ¿Qué es la diabetes? Seguir leyendo »

¡Nos vamos de excursión! Caminar y diabetes

27/05/2019 in Eventos

¿Quieres formar parte de un equipo y hacer las cosas de una forma diferente? Insulclock es mucho más que una empresa, somos gente que quiere hacer cosas muy grandes para otras personas, nacemos con vocación de cambiar las reglas del juego, somos DIFERENTES. Por todo ello, ¡Nos vamos de excursión! Caminar y diabetes.

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Neuropatía diabética, ¿cuándo acudir al médico?

19/12/2018 in Salud y diabetes

¿Cuándo se debe acudir al médico?

Se debe consultar al médico si se percibe lo siguiente1:

  • Un corte y/o una llaga en el pie que no termina de curarse, se sobreinfecta y/o empeora.
  • Quemazón/ardor, hormigueo, debilidad y/o dolor en las manos y/o en los pies que interfiere en nuestra vida diaria, así como en nuestro descanso nocturno.
  • Sensación de cansancio y/o mareo.
  • Trastornos en la digestión, el ritmo normal de ir al baño a orinar, la función sexual, etc.

Por su puesto, estos signos y síntomas no necesariamente tienen que indicar de forma indefectible una ND, pero pueden ser indicios de otros problemas que requieren atención médica1. Seguir leyendo »

Día Mundial de la Diabetes 2018

08/11/2018 in Eventos

Día Mundial de la Diabetes 2018

¿Desde cuándo se celebra?, ¿por qué se celebra ese día?, ¿en qué países se celebra?

¿Quieres saberlo todo acerca del Día Mundial de la Diabetes 2018? Te lo contamos en nuestro insublog, tu blog de referencia en diabetes.

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Diabetes y obesidad, por la nutricionista Alicia López

28/09/2018 in Salud y diabetes

La diabetes es una de las principales causas de enfermedad y mortalidad en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que, a nivel mundial, habrá más de 300 millones de diabéticos en 2025. Se produce por una afección de la hormona insulina, que por diferentes causas deja de funcionar correctamente. La insulina es una hormona del aparato digestivo, su función es facilitar la entrada de la glucosa a las células para que sea aprovechada como energía. Si esta hormona falla, hace que el azúcar en sangre que proviene principalmente de nuestra alimentación no pueda entrar en las células y, por tanto, comience a acumularse en la sangre.

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Tipos de Insulina: Insulina de acción intermedia

11/09/2018 in Salud y diabetes

La insulina es una hormona producida por el páncreas, que contribuye a regular los niveles de glucosa en sangre. Esta hormona es vital para el transporte y almacenamiento de la glucosa en las células y ayuda a utilizar la glucosa como fuente de energía para el organismo.

La insulina actúa como una llave para permitir que la glucosa acceda a las células. Si la glucosa no puede entrar en las células, se acumula en la sangre. Seguir leyendo »

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